Te confrunți cu un surplus de greutate, balonare, constipație, oboseală, ceață mentală, picioare grele sau lipsă de motivație? Atunci acest articol este pentru tine.
Hai să-ți explic ce se întâmplă în corpul tău și care este motivul pentru care nu reușești să slăbești – sau slăbești și revii rapid la greutatea inițială.
Ceea ce se vede la suprafață sunt doar simptomele.
Cauza reală: o digestie slabă. Mai exact, stomacul, splina, ficatul și pancreasul au „obosit”.
Rezultatul? O acumulare de mucus, flegmă, „umiditate” și „căldură internă”.
Atunci când digestia este îngreunată, se produce o acumulare de fluide care stagnează în organism. Aceste fluide stagnante generează acea „umezeală” care îngreunează mișcarea; caloriile nu se mai ard eficient, ci se depozitează sub formă de țesut adipos.
„Umezeala” stagnată pe o perioadă mai lungă de timp generează o „căldură” internă, manifestată prin inflamații și o senzație permanentă de corp greu. Corpul tău devine ca o casă cu igrasie. Când „umiditatea” și „căldura” se unesc, se creează un mediu vâscos și „lipicios”.
Medicina Tradițională Chineză numește acest proces caldura-umedă (Damp-Heat).
Căldura va transforma fluidele stagnante în toxine și celule adipoase rigide.