Apa de cocos

Ce este apa de nucă de cocos? Apa de nucă de cocos este lichidul limpede găsit în interiorul verde, al nucii de cocos. Cocosii tineri sunt favorizați pentru apa lor, deoarece…

TIROIDITA HASHIMOTO

Tiroidita Hashimoto este o inflamatie a glandei tiroide datorata atacului anticorpilor ATPO / ATG, care duce in timp la degradarea, fibrozarea si chiar distrugerea celulelor foliculare ale tiroidei. Boala Hashimoto apare daca există cel putin un…

Inul – lubrifiant universal

Din punct de vedere nutritiv: În compoziția sa, acizii grași esențiali, omeg- 3 și omega-6 au o concentrație foarte ridicată și se află într-un echilibru perfect. Din punct de vedere…

Cum recunoști foamea fizică?

Foamea fizică este singura foame reală. Sunt 8 trăsături după care o poți recunoaște: 1. Este treptată. Foamea fizică îți dă indicii constante și progresive că e timpul să mănânci….