Ce este Academia de nutriţie și sport?

Un concept creat pentru a educa oamenii ȋn domeniul sănătăţii, cu scopul modificării comportamentului alimentar si promovării mișcării in vederea obţinerii unui stil de viaţă sănătos.
În cadrul acestei școli fiecare participant va fi educat și ȋndrumat cum să ȋși atingă obiectivele pentru a adopta un stil de viaţă sănătos.

Cum se derulează acest concept?

Pe o perioada de 90 de zile fiecare participant beneficiază de soluţii și strategii personalizate pentru a obtine rezultatul dorit.

Beneficii participant:

Programul este construit in asa fel incat sa acopere toate cele trei dimensiuni care creaza un stil de viata sanatos.

1. Nutriţie: personalizarea nutritiei conform afectiunilor.
2. Mişcare: prin care se stabileşte tipul de mişcare în funcţie de afecţiunile sau dezechilibrele existente. Implementarea sportului în viaţa de zi cu zi pentru obţinerea unui stil de viata sanatos.
3. Relaxare: implementarea conceptului de relaxare pentru deconectarea de la problemele cotidiene.