Program complet de sănătate – “Mintea și corpul tău în echilibru”

Consideri că te alimentezi corect, faci sport și totuși nu reușești să slăbești sau să-ți rezolvi anumite probleme de sănătate? Alimentația și sportul sunt factori esențiali în stare de sănătate dar nu suficienți pentru o stare completă de bine. Sănătatea este o armonie între minte-trup-suflet.

Ce reprezintă acest progam?

  • posibilitatea de a-ti dai un refresh corpului tau;
  • recuperarea stării de sănătate; (educație nutriționala și emoțională);
  • controlul greutății și menținerea acestuia;
  • creșterea energiei și motivației pentru un stil de viață de calitate.

Ce obții cu acest program? Poți afla:

  • legătura între emoție și greutatea corporală;
  • care sunt cele 4 emoții primare din spatele mâncatului excesiv și cum le rezolvi;
  • cum să recunoști o foame emoțională(trăsături ale foamei);
  • cum să reduci foamea emoțională;
  • care sunt cele 10 categorii de alimente care apar în poftele alimentare și cum le corectezi;
  • cum să vindeci rădăcina poftelor constant.

Ce are diferit acest program?De ce să îl alegi?

  • siguranță – ai garanția că acest program functionează pentru tine;
  • câștig – economisești timp și bani eliminănd dietele care nu funcțonează pentru tine;
  • vitalitate – rezultatul obținut îți redă stima de sine,motivația și optimismul,forța fizică și mentală;
  • rezultate – opții un stil de viață și o greutate optimă pe termen lung;
  • claritate mentală și emoțională – stii cum să gestionezi emoțiileși poftele alimentare;
  • energie – rezultatul obținut iti conferă un plus de energie.

Cum se desfășoară?
Programul are 4 ședinte,fiecare ședință durează 90 de minute. Pentru a beneficia de acest program este necesar să îți faci o programare:

Telefonic: 0745130157 Online: www.nutritionisttimisoara.ro