Plan de ACȚIUNE (ce este necesar să faci diferit)

Înainte de a trece la ACȚIUNE va fi necesar să înțelegi ce presupune acest plan de schimbare și care sunt pașii de urmat. Majoritatea persoanelor eșuează atunci când vor sa facă o schimbare, indiferent de domeniu (fizic, mental, financiar).

Stii de ce?

Pentru că oamenii evită să se întălnească cu ei însăși. Întâlnirea cu ei e foarte incomodă și dureroasă. Trebuie să accepte că au luat decizii greșite care au dus la ceea ce sunt astăzi, iar în final trebuie să aibă curaj de a ieși din zona de confort pentru a schimba situația.

Cum evităm acest eșec?

Programul pentru recuperarea sanatatii te va ajuta să înțelegi care este CAUZA problemelor tale, să CONȘTIENTIZEZI care sunt RISCURILE la care te supui dacă nu faci o schimbare și care este ACȚIUNEA pentru a reuși.

Mai pe scurt:

  • CONȘTIENTIZAREA – ce greșeli ai făcut, cum te simți, cum arăți
  • CAUZA – ce anume a contribuit la starea ta actuală de sănătate
  • RISCURILE – ce anume îți poate pune viața în pericol
  • ACȚIUNEA – cum să ieși din zona de confort, obiective de atins

Fiecare pas este extrem de important.

Pe tot parcursul programului vei avea tot sprijinul si motivația necesară pentru a reuși.

Ceea ce am nevoie din partea ta, sunt curajul, răbdarea și hotărârea de a-ti schimba modul de viață.